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こんにちは！管理栄養士の木村です！ みなさんは普段の食事で栄養バランスを意識できておりますか？？ 主食、主菜、副菜を意識しても、なかなかビタミンのことまで考えないかもしてません。   実は、日本人の約8割が不足...

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  年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 糖尿病患者さんにとってHbA1c6.5%という数値はとてもいい状態です。 今回はもっと数値を下げていきたい方に向けて見直すべき7つの習慣を...

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  年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 血糖値を下げるために必要な「臓器」、膵臓や肝臓が有名ですよね。 最新の研究で分かった、膵臓・肝臓と同じくらい血糖値を下げるために大切な臓器...

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  当院ではいびき治療にも力を入れています！ご自宅で、簡単に無呼吸症候群の検査を行えます！ ⇩⇩⇩ ここから予約する     当てはまったら注意！こんな症状はありませんか？ チェックリスト ...

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