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現役糖尿病内科医の薗田です。 私は毎月1,500人ほどの患者さんを診療していますが、その中でよく相談されるのが「便秘」と「血糖値」の悩み。 実は、この2つは深くつながっています。 便秘があると糖尿病が悪化しやすく、糖尿病...

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年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 「糖尿病は一生治らない病気」 「でも、できれば薬には頼りたくない」 そんなふうに思っていませんか？ 実は、“正しい知識”を身につけ行動を重ねれば、 Hb...

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健康食として長年愛されている「納豆」。 「体にいいって聞くけど、何がどういいの？」「どのタイミングで食べたらいいの？」そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 今回は、医学的視点から、納豆の健康効果を分かりやす...

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「ダイエット中だけど、なかなか効果が出ない」 「痩せたいのに、食欲が止まらなくて困っている」 「今度こそ確実にダイエットを成功させたい」 そんな方に選ばれているのが、GLP-1注射薬「ウゴービ（Wegovy）」です。 こ...

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