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＜軍曹家のレシピ＞ 今まで色々な軍曹家オリジナルのレシピを紹介してきました。 では一体何が一番お勧めなの？との質問をいただいたので、ランキングTOP５を紹介します。 各レシピのコスパ・味・手間・カロリー・リピート率を5段...

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こんにちは！管理栄養士の木村です。 「糖尿病です」と言われたら、まずはどんな食事を意識すればよいのでしょうか？ 血糖値のために、闇雲に「糖質を減らす」と返って危険な状態になることも。   そこで今回は ●どんな...

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＜軍曹家のレシピ＞ スーパーなどでもよく見かけるようになってきたおからパウダー。 食物繊維がたっぷりなんだよね？ダイエットにもよさそう！ でも一体どうやって食べればいいの？と思っている方に是非作ってほしい 軍曹家のおから...

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院長の薗田です👨‍⚕️🏥 当院は糖尿病や甲状腺、高血圧、脂質異常症を専門としております💉 HbA1cの10％を超えた重症の方も多く、月に10人ほど新規の重症患者さんがいらっしゃいます。 重症糖尿病の患者様は、私の経験上の...

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看護師の高松です。 ようやく春がきましたね。春の訪れは毎年わくわくします☺   さて、前回の看護師ブログの「低血糖のは・ひ・ふ・へ・ほ」覚えましたか？ まだ読んでいない方、忘れてしまった方は過去のブログも読んで...

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ごきげんよう～管理栄養士の大塚です！   今回は大塚がFreeStyleリブレをつけて血糖測定実験した結果を大公開します！   食事の改善に前向きな方ほど今回の記事をよく読んで、自分に当てはまることが...

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＜軍曹家のレシピ＞ みなさんはお昼は外食派ですか？お弁当派ですか？ 私はとにかく太りやすいので、仕事の日は自炊をして、お休みの日はチートデイにして外食を楽しんでバランスをとるようにします。 そんなわけで、仕事の日の昼食は...

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