医師が絶対食べない!避けてほしいお菓子4選!
年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 血液検査の数値を下げていくために、私が患者さんにお願いするのは「質の悪い糖分と油を控えてください」ということです。 そこで今...
年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 血液検査の数値を下げていくために、私が患者さんにお願いするのは「質の悪い糖分と油を控えてください」ということです。 そこで今...
年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 健康のためにトマトジュースを取り入れている方も多いですよね。 トマトジュースの健康効果はとても高く、通常のトマトを食べるよりも、リコピンや...
年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 糖尿病のある方は、血糖値を下げてくれる唯一のホルモン「インスリン」が非常に大切であることはご存じかと思います。 そして、このインスリンは「...
年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 本日は健康とアンチエイジングについて記事を書いていきます! 老化現象と血糖値 実は老化現象と血糖値には関わりが...
近頃、プラセンタを配合した美容ドリンクや化粧品がたくさん登場しています。美肌やアンチエイジングに効果があると話題になっていますよね! 実は、それ以外にも更年期障害などの治療に使われることもあるんです。 当院でも保険適用・...
こんにちは!管理栄養士の木村です! みなさんは普段の食事で栄養バランスを意識できておりますか?? 主食、主菜、副菜を意識しても、なかなかビタミンのことまで考えないかもしてません。 実は、日本人の約8割が不足...
年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 糖尿病患者さんにとってHbA1c6.5%という数値はとてもいい状態です。 今回はもっと数値を下げていきたい方に向けて見直すべき7つの習慣を...
年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 血糖値を下げるために必要な「臓器」、膵臓や肝臓が有名ですよね。 最新の研究で分かった、膵臓・肝臓と同じくらい血糖値を下げるために大切な臓器...
当院ではいびき治療にも力を入れています!ご自宅で、簡単に無呼吸症候群の検査を行えます! ⇩⇩⇩ ここから予約する 当てはまったら注意!こんな症状はありませんか? チェックリスト ...
年間5000~10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 健康診断や病院で「脂質異常症」の診断を受けた方、どんな数値が悪かったのか把握はできておりますでしょうか?? 血液中の脂質の値が基...