イヌリンの原料:菊芋ってどんな食べ物?菊芋を調理してみた
<軍曹家のレシピ> 院長の血おじ先生が動画でよく紹介しているイヌリン。 動画を見て知ってから日常生活に取り入れるようになりました。 毎朝プロテインに小さじ1、午後コーヒーに小さじ1を入れて飲んでいます。 院長はほんのり甘...
<軍曹家のレシピ> 院長の血おじ先生が動画でよく紹介しているイヌリン。 動画を見て知ってから日常生活に取り入れるようになりました。 毎朝プロテインに小さじ1、午後コーヒーに小さじ1を入れて飲んでいます。 院長はほんのり甘...
年間5000~10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 最近「腸活」という言葉が流行っていますよね。腸内環境を整えることは、便秘やダイエットの他に血糖値コントロールにも有...
そのだ内科事務・受付「軍曹」ブログ 皆さんプラセンタ注射って知っていますか? プラセンタとは胎盤(たいばん)のことで、プラセンタエキスとはヒトの胎盤から抽出されたエキスの有効成分です。 このエキスより作成されたプラセンタ...
年間5000~10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 みなさんは「寛解」という言葉をご存じでしょうか? 寛解とは、症状が落ち着いて安定した状態のことです。 糖尿病は治ら...
当院は糖尿病専門医である薗田が年間5000〜10000件もの外来を行っていますが、運動や食事を気を付けているのに、中々血糖値が改善しない…と悩む方も多いです。 実は日本人は膵臓が弱く糖尿病にな...
こんにちは!管理栄養士の木村です! だんだん気温も上がり、夏が近づいてきましたね。ダイエットにむけて頑張る方も多いのではないでしょうか? 指導中に「炭酸水を痩せるために飲んでいます!」という声をよく聞きます...
<軍曹家のレシピ> 今回は、糖尿病やダイエットしている方へおすすめの粉を効率よく取れる、腸にも血糖値も良いレシピになります! 実は私、若い頃は魚を触るのが苦手で、自宅ではあまり調理したことがなかったのですが、切り身の魚で...
こんにちは!管理栄養士の木村です。 血圧が高い場合、塩分を控えましょう、というのは有名な話ですよね。しかし、血圧を下げるためには塩分以外にも大切なポイントがあることをご存じでしょうか?? 本日...
今エクソソーム点滴という治療法が注目を集めています。 加齢とともに体を構成する物質も老化するため、水分やうるおい、ハリなども減少していきます。 表面からのことでお悩みの方は是非当院へご相談ください。 今回はエクソソームの...
こんにちは!管理栄養士の木村です。 コンビニの選び方、最後はローソン編です。 セブンイレブン編はこちら➡コンビニの選び方①セブンイレブン編 ファミリーマート編はこちら➡コンビニの選び方②ファミ...